اسئلة حول النوم

هل يمكن التحكم في النوم، ماهي فوائد النوم، لمادا ارتبط النوم بالليل، ما هي أهمية النوم، هل يمكن الاستغناء عن النوم، سلسلة إحترم نومك تسعد بيومك ،بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف المرسلين،

قد يتساؤل البعض عن سر العلاقة الكامنة بين النوم واليوم السعيد، وأيضا ما معنى احترم نومك وهل النوم مهم لهده الدرجة، حتى يطلب منا احترامه، لم يسبق لي أن طرحت على نفسي أسئلة متعلقة بالنوم، رغم تعدد التجارب التي لها ارتباط بهذا المكون الطبيعي والغريب التي ينتابنا ودائما ينتصر،علينا.

هل ممكن التحكم في النوم ؟

ما هي فوائد النوم ؟

أم أن التفكير في ذلك سيكون على حساب أشياء اخرى ؟

لمادا ارتبط النوم بالليل ؟ ومادا يقع أثناء النوم ؟

وماهي أهمية النوم ؟ وهل يمكن الاستغناء عنه ؟

ماهي التعاريف أو التفاسير التي أعطيت للنوم قديما وحديثا ؟

أسئلة عديدة منها ما له إجابة وأخرى بقيت مؤجلة .

فعدد كبير من الأمور المرتبطة بالنوم يمكن ملاحظتها بالعين المجردة وتحليلها، وحالات تستوجب المسح أو التخطيط للدماغ أثناء النوم، وحالات أخرى تبقى غامضة يقف الجميع أمامها متابعا فقط، والغريب أن في كل مرة يتم اكتشاف شيء جديد له ارتباط بالنوم مما يجعلنا أمام عالم مليء بالمفاجئات والجديد الذي قد يظهر كلما تعددت الدراسات والأبحاث  وتطور العلم.

فكما يقول الشاعر

والليالي كما عهدت حبالى       مقربات يلدن كل عجيب

فالنوم هو كذلك قد مثل الليل فيه من الأشياء الغريبة والعجيبة ما لا تتوقعه منها ما هو مرئي كالحركة والكلام وحتى الأكل ومنها ما هو مخفي كالأحلام بشتى أنواعها.

كم يلزمنا من النوم خلال اليوم الواحد ؟

هل يمكن تعويض النوم بأشياء أخرى سواء طبيعية أو اصطناعية ؟

هل يتأثر النوم بالسن أو الحالة النفسية أو أي اشياء أخرى ؟

إذن ما تأثير هدا كله على النوم ؟

وما تأثير النوم على حياتنا بصفة عامة ؟

وكيف يمكننا احترام النوم ؟

كل هده الأسئلة وأسئلة أخرى مرتبطة بالنوم سنحاول الإجابة عليها من خلال عده السلسة التي أطلقنا عليها اسم

احترم نومك تسعد بيومك

محمد أزهار

من مواليد سنة 1972 متزوج وأب لثلاثة أبناء حاصل على دراسة جامعية في مادتي الفيزياء و الكيمياء و حاصل على دبلوم في التسيير . حاليا مساهم ومشارك في عدة جمعيات المجتمع المدني مند سنة 1994 و مسير شركة توزيع. أحاول دائما تطوير وإغناء رصيدي المعرفي والإطلاع على أهم المدارس والمناهج المهتمة بعلم تفسير الأحلام

Related Articles

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Close
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker