أسباب الكوابيس

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين ،لقد تناولنا في السابق موضوع الكوابيس من الناحية تصنيفها ودرجاتها في هدا المقال سنحاول التطرق الى الاسباب التي تؤدي الى ظهور الكوابيس سواء تلك العابرة أو المتكررة .

وقد كشفت بغض الدراسات بأن % 50 من البالغين تراودهم الكوابيس في مراحل مختلفة من أعمارهم وتكون السيدات أكثر عرضة لهدا النوع من الاحلام بينما تشكل الحالات المرضية أقل من 1%  من نسبة الحالمين .

نحن هنا نتحدث عن الكوابيس العابرة والتي لا تتكرر باستمرار والتي لا تحمل رموز داله على مرض نفسي أو روحاني

أسباب الكوابيس تنقسم الى ما هو نفسي وآخر فيزيواوجي

كما هو متعارف عليه لدى الجميع فالاسباب الاساسية تتمثل في

  • القلق
  • الاجهاد الارهاق
  • الخوف
  • الضغط اليومي
  • الأغدية
  • الإدمان
  • الأدوية المضادة للكآبة
  • التفكير السلبي قبل النوم
  • الوضعية الخاطئة خلال النوم
  • فقدان أحد المقربين
  • الجوع أو التخمة
  • شلل النوم
  • التوقف المفاجئ عن تعاطي المخدرات
  • الحمى

لكن هده الاسباب تبقى فضفاضة وعامة  يمكن تلخيصها في هده النقاط التالية  :

  • التفكير في موضوع ما في حالة فقدان الشريك أو الضغط اليومي عدم الاستقرار سواء المادي أو الأسري أو الفراغ والحزن الشديد
  • تكرار الحكايات المرعبة باستمرار أو مشاهدة الأفلام او البرامج التي لها ارتباط بالكوابيس
  • قد يكون الماضي جزء من هده الكوابيس فراق حادثة رحيل اغتصاب جريمة مررت بها وبقيت في دهنك
  • من أهم اسباب الكوابيس وجود حدث في حياة الرائي معلق لم يتوصل الى حله قد يكون له ارتباط بمظلمة أو أمانة لدى شخص ما فيتكرر دلك على شكل كابوس .
  • ضعف الثقة في النفس خصوصا في المواجهات المصيرية
  • الفشل في العلاقات العاطفية أو خسارة الصفقات المالية أو التجارة المهمة .
  • سيطرة الشريك استبداده وكدا قد يكون رب العمل أو الرئيس المباشر أو حتى بعض الاصدقاء .

والله تبارك وتعالى أعلم

محمد أزهار

من مواليد سنة 1972 متزوج وأب لثلاثة أبناء حاصل على دراسة جامعية في مادتي الفيزياء و الكيمياء و حاصل على دبلوم في التسيير . حاليا مساهم ومشارك في عدة جمعيات المجتمع المدني مند سنة 1994 و مسير شركة توزيع. أحاول دائما تطوير وإغناء رصيدي المعرفي والإطلاع على أهم المدارس والمناهج المهتمة بعلم تفسير الأحلام

Related Articles

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

Close
Close
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker